19일은 오빠 졸업 말인데요
김사니
사진 찍어야 되는데한 3일 남았네요3일 동안 쌀을 빨리 빼는방법 있을까요 ?한 2-3 kg 빼야하는데 ... 어떻게요 ㅠㅠ
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단기간에 그만큼 빼는건 힘들것같아요ㅠㅠ평소 비만이시거나 급하게 찐살 아니시면 하루에 일키로는 무리이기도하고 된다는 확신도 없을것같아요!차라리 5-6시 이후 금식하시고 붓기에 도움되는 음식 드시면서 날씬해보이도록 덜붓도르ㅡㄱ 관리해보세요!
161013 저녁식단
폭식...ㅜㅜ
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