다이어트 중 폭식으로...
히프
전에 의도치않게 굶게 되서 4kg가량 빠져서 나름 유지하려고 했는데 ㅋ... 이놈의 폭식.. 한번 터지니깐 자제가 안되더라구요... 원상복귀 된 후 3끼 꼬박꼬박 챙겨먹으면서 운동 하고있네요ㅋㅋㅋ...흑.. 앞으로 굶지 말아야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
맞아요 주1회먹고싶은거두먹구 진짜먹고싶은건 쪼금이라도먹음 폭식안오드라구요ㅎ
잘 먹기 + 운동 = 건강돼지
이렇게 멋있어도 되는 건가요ㅜㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맞아요 주1회먹고싶은거두먹구 진짜먹고싶은건 쪼금이라도먹음 폭식안오드라구요ㅎ