다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 성공하신분들~~궁금합니당
꼬망꼬망이
- 2016.10.15 18:33
- 197
- 11
저는 다이어트중인 고3입니다!!수능이 얼마남지않아서 새벽까지 안자고 공부를하려고 하거든요...근데 너무 잠이와서 커피를 사먹을까하는데 당연히 살찌겠죠??ㅠㅠㅠ(평소에 점심만 든든히 챙겨먹습니다!!)계속 버티려면 편의점에 커피 몇통은 사먹을텐데...ㅠ살많이찔까요??ㅠㅠㅠㅠㅠ
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쉐이크엔 당분이 없잖아요~ 뇌에는 당분이 필요해요~
바람구두 그런가요..저녁은 쉐이크먹긴하는데ㅠㅠㅜㅜ
한번쯤날씬하게 물먹으면 잠이계속 오는데...어떻게버티죵ㅠㅠㅜㅜㅠ
점심만 먹고 공부하고 있다면 커피라도 먹어야 해요~
시중에 컵커피는 달지만 고카페인이라서 몸에 별로 안좋을거같아요 일반카페인보다 물섭취를 많이해야해요
꼬망꼬망이 아. ㅎㅎㅎㅎㅎ. 녹차주로드시고 한잔정도는 ㅎㅎㅎ^^
akeid 아메리카노는...써서못먹어요ㅠㅜㅜ
꼬망꼬망이 개운해져서 좋긴한데 정 안되면 아메리카노로 드세요. 코치님들이 항상말씀하시길 그래요~
akeid 좋은정보감사합니다ㅠ전 말만정석이지 아는건없어요ㅎㅎㅎ녹차 먹으면 잠이안올까요??ㅠ진짜고민이네요..
akeid 초보가 정석님께~^^