30일 야식끊기 1일차 성공!
여왕처럼살기
오늘 부터 야식 끊기 도전이요^^사실 끊은지는 일주일 정도 됐는데 도전하면서 하게되면 더 주의하고 의식 할 꺼 같아서 오늘부터 도전 해 봅니다.저녁을 보통7시에서 8시 사이에 먹고 취침 시간이 거의 12시 이후라... 8시 이후 안 먹는걸로 하려 해요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
확실하게 술이라는게
[다신6기 초보반]2주차 주말미션식단운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.