10/16 식단 운동
기적을꿈꿔
식단
운동-스쿼트200일요일미션-사우나 다녀왔는데 인증샷을 못찍었네요
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다리다리다리1조각씩 먹은건 대단한거예요.. 절제~~ 전 1번 먹음 주체가 안될거 같아서 꾹 참고 있네요--;;
모바일피티이성재 네^^ 자유식~~~*
치킨 두개 정도야^^ 주말 이용해서 낮에 자유식 하세요~
먹어봤던그맛!! 교촌먹었는데요 뭘 ^^; 감사해용
식단 잘지켰네요
이정도쿠키칼로리랑 오늘폭식...대처법..
스쿼트할때 꼭 팔 올려야 하나요?
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