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외식할때 메뉴요 ㅜ ㅜ

다신등급

꾸준한다이어터

 1
  • 2016.10.17 10:16
  • 156
  • 5

닭곰탕 생각햇는데 닭만 건져먹어도 칼로리 높을까요? ㅜ
음식점가서 도시락 싸간거 먹기도 그렇고
밖에는 나가야되는데 나가기 싫네요

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  • 정석
    목표:158/46 2016.10.17 10:37

    탄수화물 제한이면 샤브샤브가 낫지않겠어요? 닭곰탕 먹으러가서 밥 안먹는것보단 아예 메인이 고기인걸로..

    답글
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  • 정석
    꾸준한다이어터 2016.10.17 10:27

    한번쯤날씬하게 같이가는 친구에게 미안해서요 ㅜ 밥이라도 먹어야되는데요

    답글
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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2016.10.17 10:26

    편의점 계란+두유 어때요? 너무 간단한가요?

    답글
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  • 정석
    꾸준한다이어터 2016.10.17 10:25

    한번쯤날씬하게 탄수화물 제한해야되서요 ㅠ

    답글
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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2016.10.17 10:25

    돌솥비빔밥 어때요?

    답글
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