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다이어트 일기

2주 다이어트 1일차

다신등급

지방ㅇ안녕ㅇ
  • 2016.10.17 11:30
  • 111
  • 0

166/58.8
Period 1주 전이라 몸무게가 1kg 증가했다.
2주 동안 55kg 까지 감량!
주 5회 운동, 6시 이후 금식, 저녁은 가볍게.

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