단기 다이어트 (6일)
내살좀갖고가도
목표 감량 몸무게는 3키로구요사실 지금도 운동은하는데(유산소+무산소)6일동안 식이조절로 3키로빼는게이쁠까요먹는건 소량으로먹되 운동으로 3키로까진아니더라도 열심히 운동하는게좋을까요사실 지금 백수라(..) 시간남아돌거든요6일동안 3키로 ..아니 1~2키로 라도 감량하고싶은데 방법있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
30일 아침먹기 86일차 성공!
30일 1,000kcal 식단 17일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.