• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10/17 저녁 식단. 탄수화물 단백질 골고루

다신등급

은비단
  • 2016.10.17 22:13
  • 394
  • 2

10/17 저녁 식단. 탄수화물 단백질 골고루

호밀빵
닭가슴살
사과 반개
상추
참치 1/4 캔

야채를 좀 더 다양하게 먹었으면 좋을텐데 ㅠㅠ
여러가지 영양소 골고루 섭취해야죠^^

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    은비단 2016.10.18 00:23

    네!!! 포만감 장난아니에요 ㅎㅎㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    혜미니이 2016.10.18 00:19

    배가부르신가요 ㅜ ㅜ ...?

    답글
    |
    입력
이전글

30일 점핑잭 104일차 성공!

2016.10.17 조회수 : 42
다음글

30일 플랭크 104일차 성공!

2016.10.17 조회수 : 44
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 탄탄원츄 N
  3. 3 귀요미jn N
  4. 4 꽃신깨비 N
  5. 5 납짝배 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기