다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 한꺼번에 많이먹음 위가 늘어나나요?
열심히노력하자
- 2016.10.18 08:21
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제가 물을 나눠먹기 싫어서 하루 목표량 2리터잡고
500미리씩 물을 4번 나눠 마시거든요.
근데 500씩 물을 한번에 마심 위가 늘어난다는 소리를 들었는데..진짜인가요?
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나눠먹는게 좋다고는 하는데 안먹는것보단 낫지않을까요^^? ㅎㅎ
키168몸무게49😉 맞어요^^ 간식 생각 전혀 안나긴하더라구요..
저 그렇게 먹는데 순간 배가 차는 느낌은 있지만 영구적으로 늘어나진않아용 오히려 간식도 줄고 식사량도 줄었어요