다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이제 운동도 강박증이.
끝은없다
2
- 2016.10.18 23:15
- 156
- 1
예전에는 너무 게을러서 진짜 안움직였는데
이젠 툭하면 스트레칭하고 근력운동합니다.
안하면 불안해요ㅠ 단백질을 안먹어도 불안하구
체중강박증에 음식에 이젠 운동에.
사는게 심심해서 그런듯 ㅡㅡ
어릴때 이렇게 관리했음 얼마나 좋았을까ㅠ
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저도 그래요ㅠㅠ 매일 하던 것 중에 하나라도 안하거나 대충하면 불안해서 자려고 누웠다가도 움직이고 다음날 먹는양 줄여야지 생각하면서 스트레스 받고.. 아휴 진짜 처음엔 체력만 키우자였는데 막상 본격적으로 시작하니 강박이 너무 심해지네요..