아침은 가벼웁게~ 쉐이크로!
영육강건
오전에 운동을 하는 관계로..남해시금치 한줌바나나단백질파우더 한 스쿱아로니아파우더칼슘제비오틴NAC
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영육강건 네~^^운동잘하고 오셔요~^^
justdoit. ㅋ 단파가 초컬렛으로 맛이 나고 바나나랑 갈아서 걸쭉하니 숟갈로 떠 먹어요..운동 갑니다~ 비가 오지만 오는대로 행복한 하루 되셔요~~♡
우아 찌찌뽕~ㅋㅋ저도 오늘아침은 쉐이크로 먹었어용 ㅋㅋ영육강건님껏도 맛나보여요~^^
12일차
이제 정체기가 제대로 온듯해요
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영육강건 네~^^운동잘하고 오셔요~^^
justdoit. ㅋ 단파가 초컬렛으로 맛이 나고 바나나랑 갈아서 걸쭉하니 숟갈로 떠 먹어요..운동 갑니다~ 비가 오지만 오는대로 행복한 하루 되셔요~~♡
우아 찌찌뽕~ㅋㅋ저도 오늘아침은 쉐이크로 먹었어용 ㅋㅋ영육강건님껏도 맛나보여요~^^