다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
바나나..
yuyaro
- 2016.10.19 09:38
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제가 바나나를 무척이나 좋아하고 변비도 있는데 ㅠㅠㅠ
바나나도 많이 먹으면 안 좋겠죠...??
바나나도 살이 많이 찌나요..?
사고서 오래 보관할 수 있는 방법 있나요?
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뭐든 많이 먹음 안좋죠^^ 근데 저도 하나먹고나면 또 먹고싶더라구요 저도 바나나사고 초파리생겨서 어쩌나 검색하던중 알게됐는데 싱싱한 바나나를 사면 일단 하나씩 다 뜯으세요 이때 껍질이 벗겨지지않게 조심! 바나나 속살 보이는순간 빨리 헤치워야해요 사진처럼 보관하면 초파리 없이 몇일 보관가능해요 저도 해보고 어찌나 신기하던지요^^
어디에 걸어서 세워놓거나 거꾸로 뒤집어 놓으면 좀 더 오래먹을 수 있어요~
왕란 바나나를 그냥 먹는 경우에 좋은 팁이네요!!ㅎ
바나나 잘 익을때까지 뒀다가 껍질까고 랩에 한번에 먹을 만큼씩 소분해서 냉동보관 하면돼요! 그대로 먹으면 아이스크림같고 쉐이크 넣어먹기에도 좋아요.