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다이어트 식단

161019 저녁:)

다신등급

엄밍09

  • 2016.10.19 18:25
  • 194
  • 10

161019 저녁:)

대자연의 그날에는 달다구리들이 어~엄청 땡기지만, 잘 참구 오늘도 잇클린 했습니다! 스스로 대견대견 :)
매일 똑같은 샐러드를 먹다보니, 너무 단조로워서
옥수수통조림 한스푼 살짝 올려서 먹으니 풍미가 확 사네용!

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  • 초보
    엄밍09 2016.10.20 11:31

    챠디♪ 목표오키로감량 lbr6947 옥수수 특유의 달달함이 너무 좋아요:)

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  • 입문
    lbr6947 2016.10.20 11:30

    옥수수캔.. 좋은 정보네요.

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  • 지존
    목표오키로감량 2016.10.19 22:20

    넘 맛잇어보여요~~😂

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  • 다신
    챠디♪ 2016.10.19 20:17

    저 지난주에 콘샐러드 꽂혔었는데 그 맛 그 황홀함 압니다 알아요~!! ㅋㅋ

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  • 초보
    엄밍09 2016.10.19 18:39

    2017예신 숫자로부터 자유로워 져야하는데 ㅋㅋ 쉽지가 않아서, 매번 뭐 먹을때면 재고 따지고 밀당도 이런 밀당이 없어요 ㅋㅋㅋ 그래두 연말까지 쭈우욱 달려보려구요:) 예신님도 힘내세용!

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  • 지존
    37세다이어터 2016.10.19 18:37

    엄밍09 ㅎㅎ그럼요. 아예안먹으면... 나중에먹을때 더 달려들며먹게되죠.;;
    오히려 보상으로 조금씩 섭취하구 다음날 열씨미 운동하믄되죠.ㅎㅎ

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  • 초보
    엄밍09 2016.10.19 18:32

    2017예신 맞아옄ㅋㅋㅋ 동생이 사둔거 몰래 썼어요. 그래두 다른 나쁜 간식들 안먹었으니 ㅋㅋ 그걸루 위안 삼으려구요!

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  • 지존
    37세다이어터 2016.10.19 18:31

    통조림 옥수수능..마약이라능...
    다이어트때 냉장고에 요거있음..한입만하면서 다먹게되죠..ㅋㅋㅋㅋ

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  • 초보
    엄밍09 2016.10.19 18:30

    2017예신 통조림이라 당이 살짝 가미되어있긴 하지만, 너무 맛있어요 ㅠ

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  • 지존
    37세다이어터 2016.10.19 18:29

    우앙.. 옥수수넘 좋아요~

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