실내자전거
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ㅎㅎ저희 시엄니랑 시누 요걸로 10키로넘게 뺏어요ㅜㅜ
실내자전거효과있어요!있어요!완전
효과없는 운동이있을까요ㅎㅎ
효과없나요? 장난아니던데ㅎ 스피닝식으로 해보세요 아마도 몇일하고 힘들어서 천천히 타실꺼에요 계속하신다면 효과는 크겠죠^^
잘모르겠어요.. 근데 땀은 엄청나구요 힘들어요..
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