다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게vs줄자
어라리
- 2016.10.20 01:18
- 127
- 3
몸무게 재는 것 보다 줄자로 사이즈 측정하는게 더 좋다고는 들었는데 구체적으로 어떻게 하면 좋을까요/??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
전 하루에도 2-5번 시도때도 없이 몸무게를 재요
근데 둘레는 한번 재면 너무 오래 걸리더라구요
그리고 몸무게가 안준것보다 둘레가 안줄어든개 더 스트레스가 될거같다는 생각이 들었어요
전 5키로 정도 줄었을 때와 1주일이상 몸무게의 변화가 없을 때 둘레를 측정했어요
전 팔뚝이랑 허벅지에 점이 있는데 그 점들을 기준으로 점에서 몇센치의 둘레는 몇이다 이런식으로 측정해서 재요!
네~저도 부위별로 측정해 놓고 3일정도 텀을 두고 재보고 있는데
체중은 좀 왔다갔다해서 신체별 사이즈는 조금씩이라도 줄어드는게 보여 의욕이 생기더라고요~^^
빼고싶은 부위를 측정해놓고 비교해보세용~ 보통 허벅지 허리 팔뚝 종아리 이렇게 재지않나요?