다이어트헬스
흐엉꾸우
다이어트하려고 헬스 시작한지 3일됏는데요 허리가 너무아파여 자세가 잘못되서그런건지 안쓰던 몸을써서 아픈건지 잘모르겠어요ㅜㅜㅜㅜㅠ그리구 4시부터6시까지 운동하는데 운동후에 단백질이나 고구마 이런거먹어도 괜찮나요?? 안먹기엔 너무배고파서ㅜㅜㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
★올댓 발효 바나나초 7일차★-초코우유?
오늘의 저녁
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.