다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
여행갈때 식단 어떻게 하시나요?
여옹신
- 2016.10.20 22:29
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제가 11월 두째주 부터 부모님과 유럽을 가게되었어요...벌써부터 걱정입니다 먹는대로 다 먹었단 살이 찔텐데, 부모님과 함께하는 여행이라 저만 빠질수도 없고..수프만 먹고 지내야할까요ㅠㅠ
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여행가시면 그냥 즐겁게 먹고 즐기고 오세요. 다녀와서 다시 열심히 다이어트 하시면 됩니다. 샐러드 계란(조식뷔페에 나옴)드시고 가급적 밀가루는 덜 드시면 됩니다. 유럽여행 패키지로 가시나요? 뭐 그닥 먹을게 풍부하거나 입에 착착 감기는 곳은 아니랍니다.
믿을건 소식 뿐이죠