복근운동
aq1100
크런치25개씩 4세트 레그레이즈25개씩 4세트씩 매일하고 유산소병행 하면 복근생길까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
유지하자! 아니요. 체지방량(kg)ㄴㄴ 률이요. 10%
초코밀 체지방률10이하가 10kg이하인가요?
생길 수 있어요.특히 배에 지방을 많이 빼야 복근이 드러나니까 체지방률을 10이하로 낮추는 게 좋아요
ahya 남자에요 ㅠ
여자는 6개월은해야 라인잡힌데용 ㅎ
편의점 다이어트 식단ㅠ
연이은과식 ㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
유지하자! 아니요. 체지방량(kg)ㄴㄴ 률이요. 10%
초코밀 체지방률10이하가 10kg이하인가요?
생길 수 있어요.
특히 배에 지방을 많이 빼야 복근이 드러나니까 체지방률을 10이하로 낮추는 게 좋아요
ahya 남자에요 ㅠ
여자는 6개월은해야 라인잡힌데용 ㅎ