야식증후군
아망
3월부터 8월까지 11키로 뺏엇는데 다시 식탐이 폭발해요 ㅜㅜ 살이 쪄요건강식3끼에 운동생활화 식습관 바꿔서 정석다이어트했는데맨날 야식 땡기고하루종일 치킨생각나구요 ㅠ 야식이랑 특정음식강박증 어케 해결하죠 ㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
특정음식이 생각나는건 배고픔과는 상관이 없는거죠. 음식이 아닌 다른 무언가가 고민이 있는게 아닐까요. 내가 진짜 무엇을 원하고 있는지 마음을 들여다 보세요.
강한의지로 이겨냅시다물한잔마시고 잠자기
요요
10.21
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
특정음식이 생각나는건 배고픔과는 상관이 없는거죠. 음식이 아닌 다른 무언가가 고민이 있는게 아닐까요. 내가 진짜 무엇을 원하고 있는지 마음을 들여다 보세요.
강한의지로 이겨냅시다
물한잔마시고 잠자기