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다이어트 일기

10월 21일 (음식 831kcal, 운동 294kcal)

다신등급

장함
  • 2016.10.22 09:39
  • 52
  • 0

1일1식 다이어트 2일차

  • 음식
  • 운동

831/ 800

294/ 133

성공
(130)

저녁식사 : 831kcal (100.00%)
현미찹쌀밥 (0.5공기,105g) 147kcal
참치캔 기름제거 (3캔, 300g) 360kcal
[파리바게뜨] 모카빵 (1/2개, 110g) 324kcal

운동 : 294kcal
수영 (60분) 294kcal
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