아랫배는 어떻게 뺄까요..?
66사이즈가즈아
아랫배 효과적으로 빼보신분~ 팁좀알려주세요~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저도뱃살이최대고민이네요...ㅜㅜ 배만유독뽈록
아랫배는 무조건 하체가 움직여야 빠지는 부위예요ㅋㅋ 그래서 런닝머신타시더라도 다리폭을 넓게넓게하는 유산소를 하시던지, 레그레이즈 많이해보세요~~ 복부는 지방잘쌓이는쪽이니,식단과 유산소가 꼭필요해요~^^;; 꼭성공하세요^^
ㅠㅠㅠ
30일 복근 만들기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도뱃살이최대고민이네요...ㅜㅜ 배만유독뽈록
아랫배는 무조건 하체가 움직여야 빠지는 부위예요ㅋㅋ 그래서 런닝머신타시더라도 다리폭을 넓게넓게하는 유산소를 하시던지, 레그레이즈 많이해보세요~~ 복부는 지방잘쌓이는쪽이니,식단과 유산소가 꼭필요해요~^^;; 꼭성공하세요^^