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다이어트 일기

10월 23일 (음식 379kcal)

다신등급

빠삐코♥
  • 2016.10.23 21:50
  • 31
  • 0

운동은 오늘 12시에 할예정이여서 잘 모르겠어요ㅠ 으 내일부터 급식때문에 더 배고플텐데 ㅠㅠㅠ

  • 음식
  • 운동

379/ 850

0/ 142

성공
(329)

점심식사 : 149kcal (39.31%)

한우불고기삼각김밥 (1회분, 100g) 149kcal

저녁식사 : 230kcal (60.69%)
현미밥 (1/4공기, 52g) 80kcal
김 마른김구이 (6장, 6g) 18kcal
계란찜 (1소접시,30.3g) 23kcal
쇠고기 (1/2회분, 50g) 109kcal
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2016.10.23 조회수 : 124
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2016.10.23 조회수 : 6
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