다이어트 식단
라노ㅎ
다들 다이어트 식단 어떻게 하시나요??아침 미숫 가루 혹은 공복점심 일반식저녁이 문제에요...안먹을 때는 씨리얼 고구마 샐러드 먹는데회사다며 야근 하다 직원 들이 먹자고 하면 거절하기가 너무 힘들어요 ㅠㅠ그럼 다음 날이면 또 찌네요..인먹음 또 빠지고야근 안하는닐은 운동도 합니다.
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