다이어트 일기
10월 24일 (음식 1217kcal)
어게인다이어트
- 2016.10.25 05:54
- 129
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이제서야 게시판에 등록하네요.. 앞으로는 까먹지 않고 올리겠습니다... 피곤해서그만..ㅜㅜ
- 음식
- 운동
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성공
(884)
아침식사 : 637kcal (52.34%)
| 토스트 (1인분, 100g) | 430kcal |
| 귤 (3.0개, 300g) | 117kcal |
| [푸르밀] 밀크플러스 우유 (1회분, 200ml) | 90kcal |
점심식사 : 345kcal (28.35%)
| [삼양] 나가사끼짬뽕 (1/2봉지, 57g) | 235kcal |
| [남양] 떠먹는불가리스 복숭아맛 (1회분, 100g) | 110kcal |
저녁식사 : 235kcal (19.31%)
| 김밥 (1/4줄, 50g) | 79kcal |
| 귤 (4.0개, 400g) | 156kcal |
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