• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

오늘아침

다신등급

다시돌아가자@@!

  • 2016.10.25 07:56
  • 188
  • 7

오늘아침

아침은 든든하게..
닭가슴살소시지
저지방우유와 엄마표 고구마로 고구마라떼
삶은계란
양상추방울토마토크래미 샐러드

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    다시돌아가자@@! 2016.10.25 08:54

    My story 칼로리가 대략 380..ㅋㅋ 적진않죠ㅜㅜ 그래도 아침이니까..ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    Mystory 2016.10.25 08:11

    진짜 맛나보이네요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    다시돌아가자@@! 2016.10.25 08:09

    곱게자란향기 고소하고 맛있겠네요^^ 감사합니다

    답글
    |
    입력
  • 다신
    곱게자란향기 2016.10.25 08:05

    하얀금 우유에 고구마 단호박찐거 미숫가루한스푼넣어보세요 든든한한끼로 충분ㅋ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    곱게자란향기 2016.10.25 08:04

    하얀금 트레이너들은 갈아서마시지말라해요 씹어서먹으라는데 나두시름ㅋㅋ 식감느끼며씹는게 포만감을더준다고해요 갈아마시면변으로다빠진다는~~ㅋ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    다시돌아가자@@! 2016.10.25 08:02

    곱게자란향기 트레이너는 포만감 느끼게 고구마를 그냥 먹으라지만 전 뻑뻑해서 안먹히더라구요. 이거 한잔만 마셔도 포만감 충분한데 금방 배고파진다는게..ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    곱게자란향기 2016.10.25 07:58

    고구마라떼 만들어마셔야겠어요~~건강식단이네용

    답글
    |
    입력
이전글

종알리알,근육 고민입니다 ㅠ

2016.10.25 조회수 : 272
다음글

30일 플랭크 4일차 성공!

2016.10.25 조회수 : 42
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기