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다이어트 고민&질문

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그대로네 몸무게가...

다신등급

고민많은 오소리
  • 2016.10.26 07:49
  • 148
  • 7

어제 아침에 몸무게 엄청올라서 어제밥만먹고 운동했는데 그대로네요...역시하루가지고는 안되는가보다 이틀은해야빠지던데..그럼오늘 어제한걸또 해야되나요?

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2016.10.26 08:10

    고민많은 오소리 1키로는 크게 티나지않아요 이기회를 삼아 건강하게 다이어트해봐요

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  • 다신
    고민많은 오소리 2016.10.26 08:08

    한번쯤날씬하게 넴..ㅠㅠ금요일까지 1키로는 무리겠죠ㅠㅠ진작할걸

    답글
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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2016.10.26 08:07

    고민많은 오소리 0.3은 수분빠진정도에요 아침점심은 잘먹고 저녁을 줄여요

    답글
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  • 다신
    고민많은 오소리 2016.10.26 08:04

    한번쯤날씬하게 이틀에 0.3키로는 빠지던네...금요일까지 1키로빼는게 소원인데ㅠㅠ

    답글
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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2016.10.26 08:01

    고민많은 오소리 반찬이랑 같이 먹어도되요 계란후라이가 단백질보충해줄거에요 하루이틀은 별차이 없을거에요 학생이니까 잘챙겨먹되 굶은건비추에요 양조절만해요

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  • 다신
    고민많은 오소리 2016.10.26 07:59

    한번쯤날씬하게 학생이라 먹어야되요ㅠ근데원래하루가지고는 안되나봐요

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2016.10.26 07:58

    흰쌀밥 드셨어요?

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