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다이어트 일기

10월 26일 (음식 1327kcal, 운동 114kcal)

다신등급

맹꽁이39
  • 2016.10.26 09:30
  • 133
  • 0
아침식사 : 179kcal (13.49%)
미역국 (1대접,300g) 24kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
점심식사 : 495kcal (37.30%)
볶음쌀국수 (1인분,450g) 495kcal
간식 : 653kcal (49.21%)
군고구마 (1개,151g) 198kcal
피자 (1/2조각, 75g) 202kcal
군고구마 (1개,151g) 198kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) 55kcal
운동 : 114kcal
빠르게걷기 (30분) 114kcal
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