다이어트 일기
10월 27일 (음식 437kcal)
작은발
- 2016.10.27 08:10
- 35
- 0
- 음식
- 운동
437/ 1795
0/ 299
성공
(1059)
아침식사 : 359kcal (82.15%)
| 동그랑땡 (2개, 32g) | 90kcal |
| 양배추쌈 (접시, 40g) | 52kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 55g) | 84kcal |
| 돈까스 (1/4인분, 30g) | 90kcal |
| 고사리볶음 (1/4소접시, 18g) | 14kcal |
| 도라지무침 (1/4소접시, 23g) | 21kcal |
| 토마토 (1/4개, 62g) | 8kcal |
오후 간식 : 78kcal (17.85%)
| 귤 (2개, 200g) | 78kcal |
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