다이어트 일기
10월 27일 (음식 1035kcal)
커서피자먹자
- 2016.10.28 00:22
- 134
- 0
소고기 한 다섯점 먹은것같네요...
- 음식
- 운동
1035/ 1609
0/ 268
성공
(306)
아침식사 : 98kcal (9.47%)
| 착즙주스 (1회분, 320g) | 83kcal |
| 차전자피식이섬유 (1회분, 5g) | 15kcal |
점심식사 : 522kcal (50.43%)
| 꽃등심 (1회분, 160g) | 348kcal |
| 파절이 (1소접시, 80g) | 41kcal |
| 김치볶음밥 (1인분, 90g) | 133kcal |
오후 간식 : 112kcal (10.82%)
| 계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
| [다논] 그릭플레인 (1회분,95g) | 95kcal |
저녁식사 : 303kcal (29.28%)
| 김밥 (1인분, 130g) | 303kcal |
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