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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

0.4키로 쪘네요

다신등급

고민많은 오소리
  • 2016.10.28 07:35
  • 155
  • 13

케잌2조각 먹었다고....다시쪘네...짜증나

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  • 지존
    AOA 혜정 2016.10.28 07:43

    자잘한 간식이 조금씩 조굼씩 살찌는 원입니다

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  • 초보
    솜람쥐 2016.10.28 09:03

    금방찐거라 금방빠질거예용~~!

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2016.10.28 08:43

    오늘하루식단은 없던일로..농담이구요ㅋ 전에 홈트하시던거 유지하시면 될듯해요 조금 강도높여서 세트추가하시고 식단좀 타이트하게하세요

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  • 다신
    고민많은 오소리 2016.10.28 08:09

    AOA 혜정 일요일에 해볼까 ㅎㅎ

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  • 지존
    AOA 혜정 2016.10.28 08:08

    고민많은 오소리 등산한번 해보세요 정말 행복해져요

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  • 다신
    고민많은 오소리 2016.10.28 08:08

    AOA 혜정 전 운동을 방에서만해서...

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  • 지존
    AOA 혜정 2016.10.28 08:07

    고민많은 오소리 힘들어야 효과가 바로 나타나요

    답글
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  • 다신
    고민많은 오소리 2016.10.28 08:07

    AOA 혜정 홈트레이닝에 유산소 나와서 따라하긴하는데 오리걸음 플랭크이런건힘들더라고요ㅠ

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  • 지존
    AOA 혜정 2016.10.28 08:05

    고민많은 오소리 자신에게 제일 잘맞고 효과 좋은 운동을 하세요 전 오리걸음이나 플랭크가 효과 좋더라구요

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2016.10.28 08:05

    고민많은 오소리 좋습니다 어떤운동이든지 하세요 그래야 살찜을 방지할수 있죠

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