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[다신 6기 초보반] 27일차 식단,운동,미션
-5kg홧팅!
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- 2016.10.28 08:15
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![[다신 6기 초보반] 27일차 식단,운동,미션](https://data.0app0.com/diet/Board/2478/wm_2477540_1477687199_1.jpg)
![[다신 6기 초보반] 27일차 식단,운동,미션](https://data.0app0.com/diet/Board/2478/wm_2477540_1477687199_2.jpg)
💯일일미션 : 치수재기
팔뚝 28.8 (왼)➡ 28.4(왼)
허리 82 ➡ 81
엉덩이 89.9 ➡ 89.6
허벅지 50 (왼) ➡ 49.1(왼)
운동과제 완료했습니다
하루남겨두고 많이 먹어버렸어요😅😅😅
식단을 잘 지키지않아 치수변화가 거의없네요ㅠㅠ
부끄럽네요 그래도 유지라도 할 수 있어서 다행이예요^^
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