인바디검사.
핑크판다에리
학교에서 곧인바디검사를하는데몸무게가65키로에 키165네요ㅠㅠ단기간다이어트법좀 가르쳐주세요ㅠ
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굶으면 좀 빠지긴 하는데 수분도 같이 빠져서 골격근이 낮게 측정될 수 있어요
몸에무리잇게하시는것보다는 지금에서 성장하시는과정을보는게 더뿌듯하실것같은데..
네..감사합니다
요요생각안하고 그냥 체중내리기 빠른방법은 식사량은 최소한으로 드시고 운동은 최대로 하시는것뿐이에요ㅠㅠ..
포기하삼
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