걷기운동
바나나에요
출퇴근할때 버스를 이용하는데 버스타고 30-40분걸려요오늘은 퇴근후 컨디션이좋아서 집까지 걸어왔는데1시간 20분걸었네요 ㅋㅋㅋ이정도면 운동 좀 되었겠죠? 덕분에 만보기 10000걸음은훌썩 뛰어넘었네요가끔 걸어다녀야겠어요!
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