도전 30일 점핑잭 20일~!!
맛좋은곰돌이
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다리다리다리 좋은하루 보내셔요~😄오늘부터 빡시게 운동하자요~😉아자아자~💪
맛좋은곰돌이 아 ㅡㅡ 휴식 ㅋ 뒷쪽 ㅋ딱 제가 원하던운동이네용 ㅋㅋ 감사해용^^ 좋은날되세용 곰돌님🙆
다리다리다리 ㅋㅋ네~ 근데 줄넘기랑 또 다르게 저는 뒷쪽이 많이 충격이 가더라고요. 뒤허번지 종아리 뒷구리 어깨.. 여기가 집중적이더라고요~ 근데 점핑잭은 휴식이 없다는..ㅠㅋ
이것도 줄넘기랑 비슷하죠??뛰믄 바스트충격주죵?? 운동욜씨하시네오 홧팅^^
도전 30일 복근 20일~!!
3일차미션♡♡
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다리다리다리 좋은하루 보내셔요~😄
오늘부터 빡시게 운동하자요~😉
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맛좋은곰돌이 아 ㅡㅡ 휴식 ㅋ 뒷쪽 ㅋ딱 제가 원하던운동이네용 ㅋㅋ 감사해용^^ 좋은날되세용 곰돌님🙆
다리다리다리 ㅋㅋ네~ 근데 줄넘기랑 또 다르게 저는 뒷쪽이 많이 충격이 가더라고요. 뒤허번지 종아리 뒷구리 어깨.. 여기가 집중적이더라고요~ 근데 점핑잭은 휴식이 없다는..ㅠㅋ
이것도 줄넘기랑 비슷하죠??뛰믄 바스트충격주죵?? 운동욜씨하시네오 홧팅^^