다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
꿀 vs 메이플시럽
PerfectU✨
- 2016.10.29 16:03
- 176
- 2
알아요알아...ㅠㅠ 둘다 다이어트식품이 아닌거 알지만 설탕을 꿀로 많이 대체하더라고요
마트장보다가 메이플시럽을 발견해서 둘중에 어떤게 더 건강에 좋을지 고민되서요
어떤게 더 건강에 좋은지 골라주세용 부탁드립니다:)
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뱄쌀89 오!!!정말 감사합니다:))
저는 퓨어메이플시럽먹어요. 오트밀먹을때 조금씩 타먹어요. 근데 저는 한국 사람이라 그런가 꿀이 더 좋다고 느껴지네요. 물론 설탕안멕인 진짜 토종꿀이요. 진짜꿀은 하루 한스푼(티스푼) 먹으면 좋아요.