유지기 보상 아침 식단
D네쥬
칼로 잘라서 4등분 해 먹었는데 아이스크림 하나 먹기 힘들어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 당 충전 됐지만 배고픈 느낌 😂 보상이지만 탄단지 비율은 맞춰서 먹는단것~ 아침으로 탄수화물 지방 올리고! 단백질 모자라면 점심 저녁에 먹는거죠!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
셀레네: 맛있는데 배고픕니다 ㅠ ㅋㅋㅋㅋ
구구콘이당 우왕 ㅜㅜ맛나겟어용 ❤️❤️
30일 아침먹기 51일차 성공!
설리.유빈
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
셀레네: 맛있는데 배고픕니다 ㅠ ㅋㅋㅋㅋ
구구콘이당 우왕 ㅜㅜ맛나겟어용 ❤️❤️