• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

수영?줄넘기?

다신등급

오늘도또또
  • 2016.10.30 10:06
  • 171
  • 2

갑자기 짧은 시간에 살이 거의 10키로가 쪄서 다이어트를 할려고 합니다...
줄넘기랑 수영을 번갈아가면서 할려고 하는데 식이를 독하게 안하면 빼기 힘들겠죠? 우선 한 2-3키로 빼고 싶은데...
스트레칭하고 런지 스쿼트는 틈날때마다 합니다...

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    오늘도또또 2016.10.30 10:09

    제가 먹는게 낙이라서... ㅋㅋㅋㅋ 왠만큼 잘 먹는 남자들만큼 먹는데 원래 활동량이 많아서 살이 안쪗는데 요즘 활동량이 줄어서 급 살이 쪘네요...

    답글
    |
    입력
  • 지존
    AOA 혜정 2016.10.30 10:07

    식이만 해도 운동안하고 10키로 까지 감량할수 잌ㅅ어요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 하루 2L 물마시기 10일차 성공!

2016.10.30 조회수 : 31
다음글

코코넛 음료

2016.10.30 조회수 : 89
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 갓백숙 N
  3. 3 terria 상승
  4. 4 카@since170505 N
  5. 5 예쁘제 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기