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굳은맘 먹고 다시 시작했는데...
lovely하게
- 2016.10.30 21:54
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다욧하다가 발목 부상으로 운동을 쉬면서 정신줄놓고 마구 먹어대기만 했더니 갑자기 숨쉬기가 힘들더라고요
갑자기 찐살은 부은거일수 있다는 주위말에 굳은맘 먹고 20일부터 식단 적어가며 다시 시작했어요
정말 부엇던건지 5일만에 6.5키로가 빠졌네요
야식 안먹은게 이렇게 큰 결과를 ... 붓기만 빠지고 몇일째 0.5키로내에서 몸무게가 빠졌다 쪘다하며 안빠지네
이 고비 넘기면 더 빠지긴 하겠죠?
포기 안하고 열심히 해보려고요
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