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다이어트 고민&질문

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라면에 관해서

다신등급

이몸을지켜가자

  • 2016.10.31 11:05
  • 179
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다욧 중인데 라면이 너무 땡기는데 어떻하죠?ㅠㅠ

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  • 지존
    끝은없다 2016.10.31 13:22

    면이 칼로리를 거의 가지고 있으니 정 드시고 싶으시면 국물만 끓여서 드세요 나트륨이 안습이기는 하지만
    한동안 라면이 안땡기더군요

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  • 정석
    커ㅡ비 2016.10.31 12:27

    면으로 실곤약을 쓰면 칼로리 확 떨어지구 좋아요.

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  • 정석
    곧실현 2016.10.31 11:51

    라면 좋아하는 분이시면 라면 드세요!!
    괜히 참다가 라면 요요옵니다ㅠ
    제가 3개월참고 뺀살
    3달내내 라면만 먹으면서 채워가고 있어요!!

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  • 다신
    단호박구마 2016.10.31 11:09

    면은 한번 끓여서 기름빼고 스프는 반만써서 드시는건 어떨까요? 나트륨이 제일 높은 국물 비율을 줄여서 드시고 칼로리 더 줄이고 싶으시면 면도 반만!

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