자유게시판
장기다이어트 힘들어요 ㅠㅠ
제발빼줄래
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- 2016.11.01 04:42
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8월초 본격적으로 다이어트 시작...
그땐 아무래도 의지가 불끈불끈 ㅋㅋ 40~50일동안 7키로감량하고... 10월부터 또 다이어트 열심히 해야지 ㅠㅠ 하다가... 가족여행다녀오고 모임있고 하다보니... 10월 다~ 지나갔네요 ㅠㅠㅠ
10월 한달동안 100g도 안빠졌어요ㅎ 물론 운동도 안하고 식단도 제대로 안하고 빠지길 기대하면 안되겠지만요 ..... ㅎㅎㅎ
이제 11월이 되고.. 올해가 2달도 안남은 시점에서...
남은 2달 빡쎄게해서 뺄수 있을 때까지 빼보겠습니다 ㅎㅎ 근데.... 날씨가 급 추워져서... 그런지 식욕이 왜이렇게 늘어나나요?? ㅠㅠ 지금 이시간에도 먹고싶은 음식 생각 뿐입니다 ... ㅎㅎ
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12월은 송년회도 많아서 견딜수있을지?
지금 두달동안 금주하는것도 신기해요.
독고다이1 계속 이어서 하시는것 보다 한달은 유지기로 쉬었다가셔도 좋을거같아오 ㅠㅠ 계속 하려니 ㅠㅠ 지치더라구여 ㅠㅠ
저도 두달간 10kg 감량하고 힘들어서 한달 쉬었다가 할까 고민중요.
그런데 한달 쉬었다가 가능할까요?
셀레네: 네~ 꾹 ~~ 이악물고 참겠습니다 ㅎ
먹고싶어도 참으셔야해요 홧팅