11월 01일 (음식 708kcal, 운동 196kcal)
708.8/ 1464
196/ 244
성공
(708)
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 (1회,40g) | 159kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1/2팩, 60g) | 73kcal |
[아임닭] 허브맛닭가슴살소시지 (1회분, 30g) | 45kcal |
김 (1회분,100g) | 19kcal |
방울토마토 1개 (5개, 100g) | 20kcal |
윗몸일으키기(시간) (5분) | 40kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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