아침식사시간
여시토깽이
사과&요거트
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영육강건 ㅎㅎㅎ 가끔변비가 있을때도있지만 대부분은ㅎㅎ 화장실잘가용ㅎ
근데..아침에 사과와 요거트 먹으면 변비에는 진짜 좋겠어요^^ 전 요거트 위에 천지로 올려 저녁에 먹거든요^^
여시토깽이 아아 글쿠나^^ 그래도 맨날 욜씨미세요 보고 배웁니다💕 좋은날보내세용
다리다리다리 몇일해도 몇키로안빠지더라구요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸무게는 별차이없는듯해요ㅋ 점심을 많이먹어서 그러나?ㅋㅋ
어김없는 사과요플레^^ 이거 몇일하믄 몇키로 빠지는 식단인가용 ㅋㅋ요즘 사과는 금값이던디~*
한달하고도 3주차 접어듬
다들 즐겁게 힘차게 월요일시작하세요!^^
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영육강건 ㅎㅎㅎ 가끔변비가 있을때도있지만 대부분은ㅎㅎ 화장실잘가용ㅎ
근데..아침에 사과와 요거트 먹으면 변비에는 진짜 좋겠어요^^ 전 요거트 위에 천지로 올려 저녁에 먹거든요^^
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