운동
민윤기는천재다
제가 한달동안 10키로가량을 빼야되는데(힘들겠지만..) 어떤 운동을 하면 뺄수있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
방법은 알려드릴께요. 근데 백퍼 요요는 와요. 몇달이 될지 몇년이 될진 모르겠지만요. 500칼 이하로드시고 탄수X.과일X.단백.야채만 드시고 물 2리터이상. 운동 근력한시간.유산소두시간 하심 한달에 10키로빠져요ㅋㅋ홧팅여!
30일 버핏 테스트 2일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
방법은 알려드릴께요. 근데 백퍼 요요는 와요. 몇달이 될지 몇년이 될진 모르겠지만요. 500칼 이하로드시고 탄수X.과일X.단백.야채만 드시고 물 2리터이상. 운동 근력한시간.유산소두시간 하심 한달에 10키로빠져요ㅋㅋ홧팅여!