다이어트 일기
11월 02일 (음식 700kcal, 운동 300kcal)
pretty0409
- 2016.11.02 22:23
- 25
- 0
- 음식
- 운동
700/ 917
300/ 153
성공
(364)
아침식사 : 113kcal (16.14%)
| [정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1/2팩, 95ml) | 55kcal |
| 팥빵 (1/4개, 20g) | 58kcal |
점심식사 : 420kcal (60.00%)
| 칼국수 (1인분, 350g) | 420kcal |
오후 간식 : 110kcal (15.71%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 24g) | 110kcal |
저녁식사 : 57kcal (8.14%)
| 오뎅국 (1/2인분, 65ml) | 44kcal |
| 무 (1회분, 100g) | 13kcal |
운동 : 300kcal
| 건강몸매만들기 (50분) | 300kcal |
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