만보 채우기
지지배배배
일부러 돌아다니면서 걸음수 늘리고 밤에 또 따로 걷기운동을 합니다.그리고 운동 기록할 때 만보계에서 적혀진 칼로리 수를 입력하는데 이렇게 운동을 적어도 되는걸까요..? 그냥 일상생활에서는 만보계를 꺼두고 오로지 걷기운동 할 때만 켜놓고 칼로리 수를 입력해야 할까요? 오늘도 좋은 하루 되세요:)
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더빼고살자 감사합니다 ㅎㅎㅎ
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