점심
기적을꿈꿔
인바디하고왔는데 역쉬나 무게가 많이 늘었네요ㅡㅡ팔근육은 늘고 다리근육은 줄고 지방도줄고요즘 앉아서 오래 일해서 그런가
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bella86 😅저보다 날씬하시길래 우리함께 파이팅해용 우리벨라님은 인바디하시니 결과 제가 기대해볼께용 흐흐흐 너무 부담줬나용 헤헤😍
다리다리다리 저두 체지방률은 20넘어요~근육량도 21정도 ㅠ
bella86 체지방률도 높습니다 ㅋㄷㅋㄷ ㅋㅋㅋㅋ
근육량이 완전 높으신데요?.?😍 저는 근육량도 바닥 ㅠ
이화ecc 맞죠 전 다리 근육운동만하는데 다리근육이ㅜ많이빠져서 ㅡㅡ 다 지방으로 간건지 ㅡㅡ 이쿵 좋은결과있으시길바랍니다^^
떨려요ᆢ저도 오늘 인바디 재는날이거든요지난번에는 몸무게가 빠졌는데 그게 다 근육이 빠져서 다욧트의 안좋은 결과였거든요
여시토깽이 오우 베리베리 센스쨍이 사랑해용💕
다리다리다리 비율이좋으면 단신이라도 이뻐요♥ ㅎㅎ
맛좋은곰돌이 맞죠^^ 홧팅 할려구용 흐흐빡시게 헤헤 곰돌님도 빡세게 홧팅😍
jj325 할실수있습니다 힘내세용 저도 14키로 뺀거라서 ㅡㅡ
월요일 점심식단
매일 23-25개먹음 다이어트효과볼수있데요^^
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이화ecc 맞죠 전 다리 근육운동만하는데 다리근육이ㅜ많이빠져서 ㅡㅡ 다 지방으로 간건지 ㅡㅡ 이쿵 좋은결과있으시길바랍니다^^
떨려요ᆢ저도 오늘 인바디 재는날이거든요
지난번에는 몸무게가 빠졌는데 그게 다 근육이 빠져서 다욧트의 안좋은 결과였거든요
여시토깽이 오우 베리베리 센스쨍이 사랑해용💕
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맛좋은곰돌이 맞죠^^ 홧팅 할려구용 흐흐빡시게 헤헤 곰돌님도 빡세게 홧팅😍
jj325 할실수있습니다 힘내세용 저도 14키로 뺀거라서 ㅡㅡ