유산소운동
sunholy
유산소운동종류중에 허벅지 안쪽살 뺄수있는 운동있나요?? 답변부탁드려요...ㅠ
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수영이염...ㅋㅋ
어는한부분빼기는불가능해요 유산소하면전체적으로살이빠지죠~허벅지를위하심 따로하체근력운동하셔야합니다 스쿼트나런지등
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