30일 복근 만들기
30일차
우쿠쿠
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- 2015.12.14 19:54
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11/10
복근, 슬림한 팔, 다리라인 만들기 30일 후기써요.
거의 한달전에 끝마쳤는데 정신없이 바빴다가
저번주에 아파버려서 이제야 쓰네요ㅠ
팔 25→ 24.3
발목 18 그대로
종아리31→ 30.3
허벅지48→ 47
허리68 →66
겉으로 확 티나진 않지만 이렇게 변화되었네요
이제 다시 시작해보려구요~
한달동안 제대로 열심히 해보겠습니다!!
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