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다이어트 일기

11월 04일 (음식 691kcal)

다신등급

tngus8821
  • 2016.11.04 16:22
  • 83
  • 0

  • 음식
  • 운동

691/ 2160

0/ 360

성공
(1109)

아침식사 : 211kcal (30.54%)
정글래미밥 (회분, 50g) 100kcal
계란찜 (1소접시, 100g) 75kcal
콩자반 (1소접시, 10g) 36kcal

점심식사 : 480kcal (69.46%)
점심 (회분) 300kcal
통밀빵 (1인분, 26g) 121kcal
양상추 (1인분, 36g) 4kcal
[CJ] 오리엔탈드레싱 (1회분, 5g) 10kcal
훈제닭가슴살 (1인분, 36g) 45kcal
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